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7-9个月宝宝吃的鱼:木瓜炖鱼

7-9个月宝宝吃的鱼:木瓜炖鱼

更新日期:2009-07-05

食谱原料
  木瓜半个,鲫鱼一条,水4碗,盐少许
制作方法
  1、将洗净的木瓜切块放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖半小时;
  2、鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
适用人群
  7个月以上宝宝
健康提示
  木瓜和鲫鱼都含有丰富的维生素和蛋白质,对宝宝的成长大有好处。


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