喂奶篇

　　配方奶粉火气大？

　　Q1：宝宝6个月断奶后一直喝婴儿配方奶粉，以前一天两次大便变成了两天一次大便，甚至三四天一次。宝宝大便的时候很吃力，但又不太敢用药。是不是吃配方奶粉火气太大了？

　　解答：一些婴幼儿配方奶粉的确存在让宝宝上火、便秘等缺点。这是因为奶粉中的钙和其他成分结合，形成难溶性钙皂，会引发宝宝便秘。此外，牛奶中的蛋白质以酪蛋白为多，在小儿胃酸的作用下凝固成硬块，不易消化，也会引起大便干燥、发硬，出现便秘。

　　高品质的奶粉不仅会考虑宝宝的均衡营养，更不会引发上火、便秘等病症。已经有便秘的宝宝，可添加果汁、菜水等，并及早添加果泥、菜泥、碎菜等富含纤维素的食品。除调整饮食结构外，还要培养孩子定时大便的习惯。

　　出现腹泻是过敏？

　　Q2：宝宝在喝配方奶粉时出现了呕吐、腹泻，据说是过敏了。那么，有防过敏的奶粉吗？

　　解答：有些宝宝在喝配方奶粉时会出现一些不良反应，最常见的是牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受。这时可选择“免敏婴儿配方奶粉”，就是以黄豆为基质的配方奶粉，能促使肠黏膜的乳糖酶逐渐修复，很快控制腹泻。

　　此外，要根据不同年龄的宝宝对营养的需求选择婴儿奶粉(适用于0～12个月婴儿)或者幼儿成长奶粉(适用于1～3周岁幼儿)。它们都含有增强体质和免疫力、提高智力发育的营养成分。

　　喝不完能放多久？

　　Q3：听说奶粉冲好后细菌很容易开始繁殖，如果宝宝喝不完，还能放一放继续喝吗？

　　解答：配方奶营养丰富，细菌很容易繁殖，但半个小时以内并不要紧。不过，宝宝喝剩的奶粉一定不能留到下次喝，每次都要重新冲泡。冲泡前要先做好奶具和双手的清洁工作。

　　一换奶粉就腹泻？

　　Q4：听说不同牌子的奶粉换着吃，吸收的营养会更全面，可怎么宝宝却拉肚子了？

　　解答：偶尔换一下奶粉的口味是可以的，但不能经常换。不同牌子的配方奶粉在成分上会略有不同，可能会导致宝宝腹泻。因此，即使要换奶粉也得慢慢来，一顿顿地逐渐代替。 

　　冲奶水有何要求？

　　Q5：市面上有自来水、矿泉水、蒸馏水、纯净水、山泉水等多种饮用水，给宝宝冲泡奶粉对水有什么要求吗？

　　解答：冲泡婴儿奶粉仍提倡用家庭自来水，将其煮沸后，放凉至40摄氏度左右就可以了。不建议长期使用矿泉水或纯净水，更不主张用高汤来冲泡。婴儿的消化系统发育尚不健全，长期喝高汤容易造成消化不良；而矿泉水富含矿物质，含磷酸盐、磷酸钙等， 会引发婴儿消化不良和便秘；纯净水则没有普通自来水的矿物元素，长期食用可能造成某些营养素缺乏。

　　生活篇

　　孩子夜夜醒怎办？

　　Q6：有朋友家的宝宝能睡一整夜不吃东西，而我家的宝宝则几乎每晚都要醒来吃一次奶才能睡安稳。怎样纠正宝宝的这个习惯？

　　解答：半夜醒来要吃奶的宝宝，就得给他吃。让半夜醒来的宝宝很快入睡是目的，让宝宝不夜啼也是目的。能达到这个目的，夜间吃奶并非禁忌，让宝宝哭，让宝宝睡不好，才是不应该的。别的宝宝能睡一整夜，不吃奶，甚至都不用换尿布，可你的宝宝不是那个宝宝，这就是差异。

　　头发稀疏是缺钙？

　　Q8：宝宝现在6个多月，一直在喝奶粉，但后脑勺头发比较稀疏，而且还经常出汗。这是缺钙的表现吗？一直都有在给宝宝吃鱼肝油补钙，怎么还会这样？