蜂蜜柚子茶有利于增强体质，所含的天然叶酸，能预防贫血。

　　准备食材：柚子1个、蜂蜜150克、冰糖100克。

　　步骤1：将柚子的肉剥去白薄膜外皮和籽，将果肉分成小块。

　　步骤2：柚子洗干净，皮上撒上一层盐，搓1-2分钟。