食谱原料
　　鲜藕150克，蜂蜜、苹果酱适量
制作方法
　　1、把鲜藕洗净，去皮、去节，然后切成小片，上锅蒸熟;
　　2、将蒸熟的鲜藕取出捣成泥，与蜂蜜混匀，可以用苹果酱适当调味。
适用人群
　　7-11个月宝宝
健康提示
　　蒸鲜藕泥适合给小宝宝作辅食加餐，即使是低月龄的小宝宝也可以尝试，它能够健脾开胃，具有补的功用而且不燥。