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鱼肉山芋饼制作

鱼肉山芋饼制作

更新日期:2012-06-27

  经常给宝宝吃鱼,尤其是海鱼,可以让宝宝获得充足的DHA,有利于促进宝宝的脑部发育。

  食谱原料:

  三文鱼20克,煮熟的芋头适量。

  制作方法:

  1、将煮熟的三文鱼20克和等量煮熟的芋头切碎。

  2、把原料混合搅拌均匀,捏成饼状,在锅中放少许油煎一下即可。

  适用人群:7个月以上宝宝

  健康提示:

  三文鱼,富含优质鱼类蛋白及不饱和脂肪酸,帮助宝宝视网膜及神经系统发育。芋头富含蛋白质和多种其他营养成分。

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