迪迪一岁半，像大人一样一日三餐正正规规地吃主食，都有半年多了。可是，每天夜里他都要喝上两三瓶牛奶。如果大人不给，他就哭个不停。每当这时候，迪迪的妈妈总是硬着心肠摆出一副坚决的态度：不给！可迪迪的外公外婆却不干了，他们心疼不已，说：“孩子饿了，哪有不给他吃的道理？”说着，就抢着去给迪迪冲牛奶。拿到牛奶的迪迪，哭声戛然而止，咕咚咕咚喝得很欢。

　　这段时间，这一场景，几乎天天夜里都在这个家庭上演着。

　　迪迪白天很活泼，玩得很开心，不哭不闹，非常可爱。可夜里两三小时就要喝一瓶牛奶的习惯，真让迪迪妈妈觉得有点儿烦。

　　每天早上，迪迪妈妈拧着宝宝足有两斤多重、湿透了的纸尿裤直犯愁：宝宝的夜奶到底该不该断？

　　断掉宝宝夜奶的6大理由

　　1. 夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。

　　2. 对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。

　　3. 夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。

　　4. 宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。

　　5. 半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。

　　6. 断掉夜里的牛奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉！

　　宝宝需要夜奶的4个原因

　　1.宝宝真的饿了。

　　随着宝宝年龄的增长，生长发育的速度也相应地加快了，你很有可能在宝宝的日常膳食中，营养搭配有些跟不上他发育的需要。如果宝宝白天没有得到充足的饮食营养，晚上当然更容易饿了。

　　不过，每个宝宝因为身体条件不同，对食物的需求量也不一样，这需要你细细地观察，反复地试验，弄清楚他到底是不是真的饿了。

　　2.宝宝不饿，而是觉得边喝边睡很舒服。

　　宝宝躺在床上，迷迷糊糊地边喝边睡，这几乎是他从落地开始就养成的一种生活习惯。他很喜欢，很习惯，他觉得边喝边睡很舒服。他很享受这个过程。

　　3.宝宝对奶瓶本身有依赖。

　　与其说宝宝夜里喜欢牛奶，不如说他喜欢奶嘴。在他跟奶嘴之间，形成了一种默契的交流。他喜欢奶嘴给予他的触感，这是一种很温暖很安全的感觉。因而，他对奶嘴有依赖。

　　这从很多咬空奶瓶的孩子身上，也可以得到证实。

　　4.宝宝夜间喝奶，是对妈妈的一种变相需求。

　　妈妈白天要上班，有时候忙起来还要加班，回到家时宝宝早已入睡了。宝宝需要与妈妈有身体上的接触，比如拥抱和爱抚，也希望听到妈妈的声音，闻到妈妈的气息。如果妈妈与宝宝相处的时间不够，宝宝的情感需求没有得到充分的满足，宝宝就会向外寻求另外的方式，平衡自己情感的需要。

　　特别是刚刚进入幼儿园的宝宝，在这方面表现得尤其明显。

　　四步走，轻松断掉宝宝的夜奶

　　第一步，白天的饮食要有规律，特别是晚餐要足量。

　　一至二岁宝宝的喂养，采取“一天三顿奶，三顿主食”的原则，每次提供适宜宝宝接受的份量。

　　第一顿 早点 奶粉 早6点左右

　　第二顿 早饭 主食类 早8点左右

　　第三顿 午饭 主食类 午12点左右

　　第四顿 午点 奶粉 下午3至4点

　　第五顿 晚饭 主食类 晚6点左右

　　第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右

　　早、中、晚三顿主食是正餐，奶粉只是点心。正餐应该吃饱吃好，奶粉不应该替代正餐。

　　晚餐没有吃够足量的食物，是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说，晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。做晚餐需要你更用心，做出宝宝平时爱吃的东西，让他吃个饱。