食谱原料
面条50克,鱼泥30克,青菜20克,豆腐15克,水适量。
制作方法
1.锅中加适量的水煮开,将豆腐煮熟后,沥出水分,待用。
2.放入面条,煮沸后再加温水,将面条煮烂。
3.然后加入少许青菜和鱼泥,豆腐即可食用。
适用人群
8个月以上宝宝
健康提示
注意用新鲜的鱼做原料,一定要将鱼刺除净,鱼肉蒸熟。
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