儿科营养专家提供了3个简易方法帮你判断孩子的营养状况。

　　第一，通过生长发育曲线来检测。每个月为孩子量一次身高、体重和头围，把测量的结果记录在生长发育曲线表上，观察宝宝的生长曲线是否一直在正常范围内，并且是匀速顺时增长。

　　第二，观察孩子的精神状态是否愉快、平静

　　第三，看一看孩子抵抗疾病的能力。在同样的状况下，孩子不容易生病，或生病后很快自愈，就说明孩子的营养状况比较好。三成多的父母给孩子补微量元素是凭自己的判断或效法他人，读了上文，但愿您能有所启发。