每个父母都希望自己的孩子健康长大，快乐成长。但是病从口入，很多父母认为生病是因为没有吃好，身体免疫力低造成的，所以说特别关注孩子胃口问题。孩子不好好吃饭怎么办呢?了解这三种原因对你来说很重要。

　　孩子不好好吃饭的原因与以下有关系！

　　1、经常强行喂饭

　　有些爸妈喜欢给孩子强行喂饭，特别是孩子的祖父祖母，当到了吃饭的时间，即使孩子饿意不明显，有睦爸妈也会强行喂孩子吃，认为吃饭就应该准时，不过孩子可不管这些，自已什么时候想吃才会吃，有时候明明自己并不饿，偏偏有食物被强行灌进嘴里，这样的感觉作为家长也很难受吧。时间久了，孩子会对吃饭特别的抗拒，以后要想孩子好好吃饭可就难了，要想宝宝好好吃饭，给孩子的食物就要可口，花样要经常变着来，种类也要多变，宝宝的每一个阶段都有不同的需要，孩子的喜好可以反映孩子身体的需要。

　　2、缺乏微量元素

　　大家应该知道锌是我们人体中的微量元素之一，当孩子缺乏这种微量元素就会导致BJ元素下降，舌头的灵敏度也会降低，从而影响孩子食欲。仔细观察一下可以发现孩子的舌扁平，而且舌面上长小疙瘩，或者是有萎缩的趋势，那么基本可以判定是缺锌，家长一定要及时给孩子补充，因为一旦缺少就会降低孩子免疫功能，导致孩子经常性生病，原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。经相关研究显示，在呼吸系统反复感染的患儿中，缺锌的孩子比例明显高于正常的孩子。

　　3、孩子吃很多但是消化不了

　　很多父母在让孩子吃饱饭后放任孩子去做自己喜欢的事情，而大多数的孩子尤其在夏天非常容易吃饱饭后犯困，而吃过饭后直接睡觉是很不利于孩子消化功能的，并且往往有些孩子吃饱饭后睡觉，由于消化的不好，容易出现下一顿饭吃的不踏实，甚至是不想吃饭的情况。食欲减退、挑食厌食、异食癖，不喜欢主动进食。发育迟缓，个头和体重均低于同龄人，免疫力低下，经常生病。并且孩子还容易长口腔溃疡，顽固性湿疹，伤口不容易愈合等。

　　关于孩子不好好吃饭的原因是什么相关介绍和大家说的差不多了，总结一下，一定要让孩子远离零食，因为零食吃多了自然到饭点就不想吃了，把一日三餐做好，尽量做到色香味俱全，饭前一小时不要给孩子吃水果，零食，每天固定带孩子出去玩，运动。消耗多了，自然就想吃饭了，吃饭的时候不要让孩子看电视，孩子好好吃饭要表扬孩子，不好好吃饭也给予一定的惩罚，比如说饿他一顿半顿的。