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观指甲知健康

观指甲知健康

更新日期:2013-07-05

  中医诊断疾病以望、闻、问、切为主,其中“望”为首,舌苔、面色、发质、指甲等等,都是“望”的内容。中医体检在家做,一“望”而知,防患于未然!

  “中医体检”之三:观指甲知健康

  中医很重视查看孩子的指甲,因为通过观看孩子的指甲的形态、质地、色泽,可能会预先辨认出某些疾病的征兆。孩子五脏的变化,会相应地反映到指甲上来,所以,指甲与舌苔和头发一样,也可以作为了解身体健康状况的一面镜子。“一叶知秋”,细心的妈妈平时可以注意观察孩子指甲上的微妙变化,观察的重点在指甲的颜色及形状上。正常状态下,孩子的指甲应该是粉红色的,外观光滑亮泽,指甲周围没有倒刺,指甲的形状呈现弧形。妈妈可以通过观察孩子的指甲,进而在一定程度上了解到孩子健康的一些情况。

  以下这几种指甲情况属于异常,可能存在某些疾病,妈妈可以参考一下,有必要的话,需要妈妈采取相应的对策——

  ·指甲的甲板上出现白色斑点或絮状的“白色云朵”

  指甲的甲板上出现白色斑点或絮状的类似“白色云朵”一样的纹理,有可能是由于孩子的指甲受到挤压或碰撞,致使指甲根部的甲母质细胞受到损伤所致。如果是这种情况,随着指甲的生长,白点部位会慢慢上移,在剪指甲的过程中会被剪掉,无需担心。

  有的妈妈会说,孩子的指甲出现这种情况并不是外力造成的,因此就很疑惑,会很担心:这种情况是不是说明孩子体内有寄生虫?

  除了外力损伤之外,孩子的指甲上若有白斑点,可能还有两个原因:一个是缺乏微量元素;另一个就是指甲钙化得不好。妈妈不放心的话,可以带孩子进行微量元素的检查,然后有针对地补充。

  对策

  ·防止外力损伤。妈妈应注意在孩子玩耍时做好各项保护措施,最好不要让孩子玩开关、柜门等易夹住手部的游戏。

  ·纠正孩子偏食、挑食的坏习惯。可以经常给孩子食用一些含钙丰富的食品,如贝壳类、黄豆、牛乳、坚果、海带、牛肉等。也可以摄入补锌的食品,如牡蛎、猪肝、鱼类、高锌鸡蛋、板栗、核桃、红枣、黄鳝、海参、酵母锌等。

  ·最好能保证孩子每天有两个小时的户外活动时间。晒太阳可以有效地帮助钙吸收,既可以增强体质,又可以预防佝偻病。

  ·注意呵护孩子的双手及指甲。孩子洗手后,妈妈要经常给他擦些润手霜,并要进行局部按摩,以增强末稍血液循环。

  ·如果问题很严重,应该带孩子去医院,寻找病因,进行对症治疗。

  ·甲板变黄

  孩子的指甲甲板如果变黄,可能是孩子吃了大量的桔子或胡萝卜,胡萝卜素过量会使指甲染黄,如果是桔子、胡萝卜食用过量引起的指甲黄,只要停吃数天后就会消失。

  排除掉上面这个原因,如果孩子指甲甲板变黄,同时眼白及皮肤也染黄,妈妈就要注意,孩子是不是患了黄疸性肝炎或急性溶血性黄疸(俗称“蚕豆病”或“蚕豆黄”),要立即带孩子到医院检查。

  对策

  平时给孩子吃桔子、胡萝卜要适量。

  ·指甲变灰

  真菌感染会引起指甲变灰,但是多伴有指甲形态的改变。

  对策

  孩子若手部湿热、多汗,易发真菌感染,所以要保持孩子手部皮肤的清洁干燥,不要让孩子长时间玩水,洗好手以后要用毛巾把手擦干。

  如果家里的其他人出现了真菌感染,要注意和孩子隔离,避免交叉感染。

  ·指甲的甲半月颜色异常,呈红色、紫色或苍白色

  指甲的甲半月出现红色或紫色,多是心脏病的征兆。也有可能是亚硝酸盐中毒。妈妈要是发现孩子指甲发紫,应立即到医院检查。

  指甲苍白,可能是锌元素缺乏及维生素B6不足的征象,也可能是由于贫血所引起的。通过改善饮食营养状况后,若指甲苍白的症状仍然持续存在,那么就该向医生求教,查明原因。

  对策

  在医生的指导下可给孩子吃一些补血口服液,在饮食上增加含铁食物,如动物肝脏、蛋黄、牛肉、菠菜、葡萄干等食物。

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