吃饭为什么要细嚼慢咽

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吃饭为什么要细嚼慢咽

更新日期：2008-10-20

答案：

　　细嚼慢咽可使食物被牙齿磨得更细，使唾液和食物充分混合，从而减轻胃肠负担，使人体消化吸收营养物质更完善。

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