孕妇美味食谱:芦笋炒虾仁

孕妇美味食谱:芦笋炒虾仁

更新日期:2009-09-25

  材料

  熟虾仁400克、芦笋少许。

  调料

  植物油、酱油、米醋、芝麻、姜末、圣女果各适量。

  〔做法)

  1.把两大勺酱油、少许醋、姜末拌匀备用。

  2.锅内倒油烧热,放入芝麻翻炒几分钟,待芝麻颜色转为金黄色捞出,备用。

  3.锅内再倒入适量油烧热,加入芦笋翻炒至熟软;加入圣女果、酱油、熟虾仁翻炒几下,撒上芝麻即可。

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