人体是需要充足的钙质来维持人体机能正常运行的，尤其是对于怀孕的孕妈妈来说，是绝对不能缺钙的，孕期缺钙对胎儿和母体的健康危害都很大，因此，孕期一定要保证钙质的充足。那，如果孕期缺钙会有哪些危害?下面，我们一起来了解一下。

　　孕期缺钙会有哪些危害？

　　专家介绍说，钙是一种金属元素，该是人体骨骼发育的基本原料，可直接影响到人体的身高。同时，钙质对于维护机体的健康，保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用，尤其是对于怀孕的孕妈妈来说，钙是不可或缺的营养元素之一。如果孕妈妈缺钙，就易出现下述问题。

　　1、孕妈妈会出现骨质疏松

　　如果孕妈妈在孕期缺钙，胎儿会因为自身的需要，从妈妈的骨骼中夺走骨钙，此时，孕妈妈会因为自身缺钙而出现小腿抽筋、下肢麻木、牙齿松动、腰酸背痛、骨质疏松等不良的情况，如果是从孕妈妈的身体中钙质不能满足“小家伙”的需要，胎儿的骨骼发育也会受到影响。

　　2、胎宝宝牙齿发育受影响

　　孕妈妈缺钙比较严重，还会影响到胎儿的牙齿发育，胎儿的牙齿发炎是在妊娠6周开始发育，在妊娠4-5个月时，恒牙胚开始逐渐发育，我们之所以在孩子出生了2岁左右才看到孩子的牙齿，是因为乳前牙根完全形成约需2年的时间，而恒前牙根则需10年左右才能发育完全。如果孕妈妈在怀孕时期就缺钙，那么，就会对孩子日后牙齿的发育造成很大影响。

　　3、胎宝宝骨骼发育受影响

　　缺钙还会影响胎儿在孕妈妈腹中时的骨骼发育，胎儿钙质不足，很容易出现新生儿先天性喉软骨软化病，进而就会导致胎儿日后出现鼾声。另外，孕妇缺钙还会导致胎儿出现宫内发育迟缓的情况，比较严重的，还会出现先天性骨软化症，孩子日后的抵抗力低下、身材矮小，甚至还有可能出现佝偻病。

　　温馨提示：孕妈妈在孕期，每天至少需要1500毫克的钙质来满足自己和胎儿的生产需求，因此，孕妈妈在孕期一定要注意钙质的补充。