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孕妈妈需要多吃鱼

孕妈妈需要多吃鱼

更新日期:2012-03-16

  据《印度时报》最新报道,《生理学杂志》刊登一项最新研究发现,准妈妈多吃鱼、核桃和亚麻籽有助于降低孩子日后食物过敏危险。这类食物中富含的多不饱和脂肪酸对孩子肠道发育极其关键。

  法国农业科学研究院研究人员分析指出,多不饱和脂肪酸有助于改善肠道免疫细胞对细菌及其他物质的反应,从而降低孩子发生食物过敏的危险。

  新研究负责人盖尔·布德里博士表示,有关孕期饮食研究日益受到专家及大众的重视。值得关注的是,在西方饮食中,多不饱和脂肪酸正在消失,饮食中的鱼油和坚果油脂正被玉米油(完全不同的脂肪酸)所取代。

  新研究发现的多不饱和脂肪酸可导致儿童肠道发育发生积极变化,进而帮助肠道免疫系统更好地发育,使孩子日后罹患食物过敏的危险大大降低。(徐 江)

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