芝麻粥

　　材料 黑芝麻10克，大米30克。

　　做法

　　1 将黑芝麻炒熟后，研成细末，备用。

　　2 将大米用开水浸泡1小时，用粉末机打成末状，再加入适量开水煮至米酥汤稠。

　　3 在粥中加入研碎的黑芝麻粉，继续煮一小会儿，拌匀即可喂食。