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促进身心健康的15种心理营养素

促进身心健康的15种心理营养素

更新日期:2008-10-22
1.训练身体:眼、耳、鼻、舌、身和手指是人脑通向外界的窗口。孩子出生以后就要训练视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等器官,以刺激脑神经元布网,完善大脑功能。2.体育运动:“三翻六坐九来爬,周岁会走叫妈妈”,对这些要稍作超前训练。3.礼貌交往:让孩子喜爱交往,懂文明、讲礼貌,有说有笑,落落大方。这方面培养得好的孩子有四个标准。4.认识万物:统计表明,自然长大的孩子,一般5岁时能掌握2000个词汇;而按“冯式立体早期教育法”认识万物,5岁时竟能掌握30000个词汇,词汇量是普通小朋友的15倍。5.音乐舞蹈、6.美术造型、7.发展语言:语言是特别重要的基本素质之一,包括听觉语言、视觉语言和外语。8.学习劳动、9.制作玩具:动手动脑是科学发明的摇篮,也是发明家的摇篮。10.种植饲养、11.观察提问、12.认识自然、13.熟悉社会、14.学数、形、时、15.集体生活。

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