◆ 按摩治小儿伤食法

 令小儿仰卧、两腿屈膝，再将一手掌放在患儿腹部，然后从以窝处开揉，手法由轻、慢到重、快，边揉边移动，直至政腹部，再揉回上腹部，反复转圈。一般8分钟左右，腹部便有松软感，伤食症状即能减轻。

◆儿童饭前饮水助消化法

 饭前１小时左右让孩子饮１杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。
◆儿童食欲激发法

 ①孩子吃剩的食物，不要勉强他吃完。
 ②不乞求孩子吃饭，不说“吃完饭，?给……”之类的话。
 ③不用威胁语言催孩子吃饭，吃少也不必着急。
 ④不限定饭量，偶尔多吃，也不必强行阻止。
 ⑤纠正挑食习惯，鼓励孩子吃多种食物。
◆儿童食欲增强法

 ①儿童要按时吃饭，不要多吃零食，以免破坏正常食欲。
 ②让儿童经常跑步、跳绳、骑车，适当增加活动量，能促进食欲。
 ③儿童的饭菜应经常翻花样，形状要新奇，颜色要鲜明，香味要诱人，可以刺激食欲。
 ④轻松活泼的音乐能调节儿童植物神经功能，促进消化，使食欲大振。
◆干稻草消食法

 用１把干稻草煎浓汤饮服，可治吃牛肉过多而引起的伤食。
◆高粱治小儿消化不良法

 取高粱米第二遍糠，炒至褐黄色、有香味，除掉上面多余的壳，每日服４次，每次１．５～３克，可治小儿消化不良。
◆胡萝卜治小儿消化不良法

 取１５０克胡萝卜，切片煎服，每日数次，可治小儿消化不良。
◆黄瓜豆腐治小儿消化不良法

 将２５０克黄瓜与５００克豆腐一同加水煮熟，适量饮汤吃瓜，每日多次，可治小儿消化不良。
◆桔皮生姜消食法

 取７克左右的桔皮，加１块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服，可治消化不良、胃脘胀满。
◆萝卜子消食法

 吃面食品引起的伤食，可将１２克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐治愈。
◆麦芽神曲萝卜子消食法

 因吃谷类食物过多引起厌食、腹部胀痛者，可取１０克麦芽、３０克神曲、１０克炒萝卜子加水煎服，每日２次。
◆麦芽消食法

 当吃面食品引起伤食时，可取２０克麦芽煎水饮服，每日１剂，分３次服。
◆米汤醋消食法

 将１汤匙醋兑入适量米汤饮服，可治因吃鸡蛋而引起的伤食。
◆山楂麦芽消食法

 取９克生山楂、９克炒麦芽，加水煎服，可治积食及消化不良。
◆小儿积食食疗法

 小儿积食，往往出现胃口不竣腹胀、口臭、手足发热、精神不振、肤色发黄等症状，可选用下列方法食疗：
 ①将３～５个鸡内金焙干，研成粉末，与面粉、盐、水掺合，擀成薄饼烤熟吃。
 ②将少量食糖炒化，放入山楂再炒３分钟左右，食之。
 ③山楂适量，二丑6克以内，加红糖炒后煮汤，食之。