从这个月起，妈咪要帮助宝宝建立良好的饮食习惯。下列食物不宜喂食：

　　1. 酒、咖啡、浓茶、可乐等有刺激性的饮料，以免影响神经系统的正常发育。

　　2. 糯米制品如元宵、棕子，花生米、炒豆等不易消化和易误入气管的东西。

　　3. 太甜、太咸、油腻和辛辣食物，如肥肉、果冻、巧克力等，以免消化不良。

　　4. 冷饮，因为含糖量高并含有食用色素，易降低食欲引起消化功能紊乱。