梅儿：现在宝宝大了，喂饭却越来越难，一点都不乖，每次喂饭都是持久战!

　　专家提醒：6-10个月是宝宝吃饭启蒙期

　　宝宝吃饭是从添加辅食开始的，宝宝在接触母乳或其他乳品以外的食物时，必须经历几个关键：尝到滋味，主动接受;学会吞咽，学会咀嚼;集中精力，细嚼慢咽。像成人一样地吃食物，大约要到周岁以后。6-10个月大的宝宝正值吃饭启蒙的关键时期。

　　喂饭难究因

　　1.添加辅食不合理

　　伤害了宝宝的味觉和食欲中枢，如过甜或刺激性过强的食品会造成“先入为主”，使味蕾对一般食品的味道不敏感，食欲中枢也不能产生食欲，宝宝只想吃特殊味道的食品，拒绝大多数饭菜。

　　2.食品结构不合理

　　据观察，半数的厌食宝宝是因为食物结构不合理造成的。制作过细、过精、过腻等原因占多数，也有因食物过于粗糙而引起宝宝厌食。

　　3.饮食习惯不良所致

　　如不定时、不定量，随时随地喂;宝宝一边玩一边喂，或者边看电视边喂;断奶后无规律地喂牛奶或其他乳制品……

　　4.大人厌食影响了宝宝

　　你如果在饭桌上议论饭菜不好吃，一定会影响到宝宝对食物的评价。

　　5.宝宝患病

　　宝宝有积食、消化不良、缺少维生素或微量元素、肝炎、寄生虫病等，也会影响到吃饭。