给宝宝断奶是什么意思？

当宝宝停止吃母乳，开始从母乳以外的其他食物中获取自己所需要的全部营养物质时，就意味着宝宝断奶了。虽然断奶有时也指停止使用奶瓶喂奶，但多数情况下还是指停止进行母乳喂养。 　

断奶是宝宝成长的必然

　　从出生开始，宝宝身体的每一点细微变化，都是为接受食物做准备。母乳只不过是在宝宝学习“吃饭”的过程中，做为能量来源的第一食品，宝宝6个月后，母乳的营养显得不那么充足了，就需要添加辅助食品，宝宝的成长、发育最终还是要依靠这些各式各样的食物。所以，断奶是宝宝发育成长的必由之路。

　　断奶期，宝宝不光要学会接受各种食物，还要得到良好的生长发育。断奶也绝不是件痛苦的事，而是一个充满新奇、尝试、快乐的过程。妈妈要根据自已宝宝的发育特点和个性决定断奶的具体时间和方法，让宝宝快乐断奶，同时健康地成长。

我该什么时候开始给宝宝断奶？

你是决定什么时候该给宝宝断奶的最佳人选，但你没有必要给自己定一个时间期限，你可以等到你自己和宝宝都准备好时再开始。美国儿科学会建议妈妈们至少延续母乳喂养一年。世界卫生组织建议妈妈们坚持母乳喂养两年。不管你的朋友、亲戚，以及其他人怎么说，你选择在什么时候给宝宝断奶都没有错。如果你觉得是时候了，那就是时候了。

怎样给宝宝断奶？


　　不管你的宝宝多大，断奶都要慢慢来。专家们建议你不要突然停止哺乳，这会让你和宝宝都很痛苦。周末和另一半外出时把宝宝留在家里，也不是个好主意。你可以试试下面的这些方法：

减少哺乳次数。在宝宝该吃奶的时候有意不给他哺乳，而让他用杯子或奶瓶喝奶，看他有什么反应。作为哺乳的替代品，你可以把自己的乳汁吸出来，或喂配方奶或牛奶（如果你的宝宝已经满1岁）给宝宝喝。如果在几周内，一次减掉一顿奶，你的宝宝就会有时间逐渐适应这些变化。你的乳汁分泌量也会相应逐渐减少，而不会出现胀奶（乳房充盈）的情况，或导致乳腺炎（一种乳房感染）的发生。

缩短哺乳时间。你可以开始缩短宝宝喝奶的时间，如果他通常要吃5分钟，那就缩短到3分钟。根据宝宝的年龄，你可以在喂奶后给他吃些健康“零食”，比如不加糖的苹果酱，或是一杯牛奶或配方奶。要注意，不到6个月大的宝宝有可能还没准备好吃辅食。临睡前那一次哺乳可能会更难控制一点，因为这通常会是宝宝最后断掉的一顿奶。

推迟喂奶时间并分散宝宝的注意力。如果你每天只喂几次奶，你可以从推迟喂奶的时间开始。这种方法只有到你的宝宝足够大，你能够跟他讲道理了，才能奏效。如果你的宝宝要吃奶了，你可以跟他说晚一点儿再喂他，并分散他的注意力。如果你通常是在傍晚哺乳，那你就可以告诉他要等到睡觉