宝宝夏季出汗多，汗味容易受到蚊子的喜爱，出汗多不及时处理也容易长痱子，所以夏天给宝宝洗澡是妈妈的必备技能。给宝宝洗澡可以很有学问的，首先我们要做到二不。

　　第一、宝宝肚子饿不洗澡

　　宝宝在肚子饿的情况下，身体的血液循环的血量是比较少的，也就是血糖水平会降低，而这个时候给宝宝洗澡又消耗了宝宝的体内热量，所以很容易出现宝宝缺氧，头昏，晕厥的情况，加上宝宝肚子饿的情况下一般对于洗澡的配合度差，洗澡工作也无法好好进行。

　　第二、宝宝饭后不洗澡

　　宝宝在吃完饭后，身体的血液循环都集中在了消化系统，此时的消化系统正在工作中，如果洗澡会影响到身体血液循环，消化工作没有做好，就会出现腹痛，腹胀消化不良等问题，其次，由于进食后孩子的胃呈扩张状态，马上洗澡容易出现胃反流，引起孩子呕吐，甚至造成窒息。所以要给宝宝洗澡，最好在饭后1个小时候以后进行。

　　下面这五个方法让你轻松搞定给宝宝洗澡这件事。

　　洗澡用毛巾

　　我们建议孩子在夏天的时候洗澡，一定是注意选择合适毛巾，毛巾对于宝宝洗澡是很关键的。宝宝用的毛巾，我们建议选择纯棉的毛巾。　　当妈妈把新的纯棉毛巾买回来后一定要注意先清洗和消毒再使用洗了之后用开水烫，再晒干之后给孩子用。把上面的细菌和灰尘给去掉。要知道毛巾在生产过程中经过很多工人的手，这些工人手上的细菌就会转移到毛巾身上。况且宝宝的毛巾为了可爱还会有一些图案，而这些图案也是用化学原料来制作的，基于以上两大原因，所以毛巾一定要清洗干净。

　　洗澡频次在火热的夏天，宝宝一天洗一次澡是不够的，一天洗三次都不多的，所以一次洗两次是非常正常的。建议中午睡觉前洗一次，晚上洗一次，

　　洗澡持续时间不能过久

　　建议每次洗5分钟左右比较合适。

　　调节水温

　　即使夏季天气热，家长也要选择适合的水温给宝宝洗澡，不要过于贪凉，在放完水后，家长可以用手背试一下水温，再给宝宝洗澡，洗澡期间尽量不要再加热水，避免水温没有控制好烫伤宝宝。

　　洗护产品适量使用

　　宝宝的皮肤油脂分泌本来就少，过度使用清洁产品会损伤宝宝的皮肤保护屏障，如果宝宝出汗多，每日洗澡频率较高时，并不是每次洗澡都需要使用沐浴露等清洁产品，可以只用温水进行冲洗。松达婴儿山茶油洗发沐浴露可以放心使用，山茶油成分含有丰富的油酸，可以保护宝宝的皮脂膜，不用担心洗后皮脂受损。而且山茶油保湿能力很好，天然安全，适合宝宝使用。这款产品成分也比较简单，不含香精、防腐剂等有害添加，夏季洗澡洗发沐浴同时完成，便捷省心。