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小马蹄(蒙古族风格)

小马蹄(蒙古族风格)相关信息

中国民族民间舞蹈等级考试教材第7级
(蒙古族风格)
关键动作:勒马手、吸腿步、剁掌步、蹭退步
训练目的:模拟性训练,主要训练学生脚下灵活敏捷,为以后学习的跳跃性动作打基础。
提示:1、俯身吸腿步的吸腿要绷脚,落下以脚掌着地;上身前俯够大腿,有俯在马背上的感觉。
2、双手勒马左手在右手前,拳眼相对,架肘;单手勒马的手位不高于肩,拳眼对两旁,立腕压肘,以手作马头。
3、立掌步要求双脚在正部位上交替绷脚脚尖点地。


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