人人都说，保护好眼睛是最重要的一件事情。那我今天就给大家讲一下怎样保护眼睛吧。

　　、要认真做好每一节眼保健操。如果你做不到的话，就会一点作用也不起，反而会使你的眼睛受到伤害。

　　、不能用脏手揉眼睛。如果你用脏手去揉眼睛的话，就会对眼睛有严重的伤害。

　　、看电视别坐得离电视机太近。因为那样对眼睛不好，如果太近的话，就会容易造成近视。

　　、不要躺在床上看书。因为你躺在床上看书的话，眼睛就会离课本越来越近，所以也会造成近视的。

　　、眼睛和书本的距离要有30厘米左右。如果你离得太近的话，不到2个月就会造成近视。

　　、看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下，并且远眺几分钟。

　　、不能在太阳光下看书，那样会让太阳光线照到眼睛里面，不到 1分钟眼睛就会觉得困。

　　、不能走路看书。如果你在马路上看书的话，会有安全隐患。比如你正在看书的时候，恰好上来一辆三轮车，很有可能会把你撞下的。

　　听了这些保护眼睛的好办法，希望同学们跟我一样，从今天做起，好好保护自己的眼睛吧。

　　简评：本文是一篇应用文，小作者用简炼朴实的语言介绍了一些保护眼睛的好方法，条理清楚，操作性较强。(辅导教师：雷有科)